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Um saboroso refogado que mistura cogumelos macios, espinafre fresco e arroz de couve-flor para uma refeição deliciosa e baixa em carboidratos.

Faça pãezinhos caseiros macios direto do forno, finalizados com uma pincelada de manteiga de alho para um acompanhamento ideal pra qualquer refeição italiana.

Massa de rolinho frita e crocante recheada com queijo cremoso e mirtilos frescos, polvilhada com açúcar em pó para uma deliciosa fusão de sobremesas.

Um café da manhã quentinho e reconfortante unindo queijo cottage proteico com aveia e mirtilos suculentos, adoçado com mel ou xarope de bordo.

Gooey tortilla rolinhos de baixo carboidrato recheados com pepperoni e temperos italianos, assados até dourar e servidos com molho marinara.

Barras cremosas de cheesecake cobertas com massa de cookie com gotas de chocolate, tudo sobre uma base amanteigada de biscoito para uma combinação perfeita de sobremesas.

Muffins de pizza rápidos e gostosos feitos com massa de biscoito, recheados com queijo, molho e seus recheios favoritos para uma divertida variação da pizza tradicional.

Pastéis gregos tradicionais de massa phyllo recheados com queijo feta e ricota, assados até dourar e regados com mel aquecido infusionado com pimenta.

Massa caseira crocante recheada com geleia de morango doce e coberta com glacê branco clássico, como o querido lanche da manhã.