Chicken Fig Balsamico

Destacado em: Receitas com Frango Saboroso

This flavorful dish brings together tender chicken thighs, a sweet and tangy balsamic glaze with figs, and a crunchy walnut finish. The glaze, with added garlic and shallots, deepens in flavor while cooking. Topped off with gorgonzola cheese, it’s an easy yet mouthwatering main course perfect for any table.

Chef with a smile, ready to cook and serve.
Atualizado em Sat, 10 May 2025 18:54:46 GMT
Frango com molho servido no prato. Salvar
Frango com molho servido no prato. | saborreceita.com

Este frango com glacê de figo e balsâmico transforma coxas comuns em uma refeição digna de restaurante com poucos passos. A mistura de figos doces e balsâmico dá um molho brilhante que carameliza lindamente no forno.

Criei este prato quando recebi visitas de surpresa e precisava de algo sofisticado sem horas de trabalho. O cheirinho rico do molho reduzindo no fogão atraiu todo mundo pra cozinha antes mesmo de servir o jantar.

Ingredientes

  • Coxas de frango sem pele e sem osso: Têm mais sabor que o peito e ficam suculentas durante o assado
  • Doce de figo: Forma a base doce do nosso molho, busque doces com pedaços visíveis para melhor textura
  • Vinagre balsâmico: Traz acidez essencial para equilibrar o doce, escolha um de boa qualidade para melhores resultados
  • Tomilho fresco: Dá notas herbáceas sutis, fresco é bem melhor que seco aqui
  • Chalotas: Oferecem alternativa mais suave e doce que cebolas, combinando perfeitamente com o sabor do figo
  • Alho: Adiciona profundidade e notas salgadas que equilibram a doçura
  • Mel: Realça a doçura natural dos figos e ajuda na caramelização do molho
  • Nozes (opcional): Dão crocância e notas terrosas que combinam maravilhosamente com figos
  • Queijo azul (opcional): Cria um contraste cremoso e ácido com o molho doce

Passo a Passo

Preparação Inicial:
Seque bem as coxas de frango com papel-toalha para ajudar o tempero a aderir e promover douramento. Tempere generosamente com sal e pimenta dos dois lados. Pré-aqueça o forno a 220°C e prepare seu recipiente com spray antiaderente para evitar que grude.
Preparo do Molho:
Derreta manteiga numa panela em fogo médio até começar a espumar levemente. Adicione chalotas picadinhas com uma pitada de sal e cozinhe por 3-4 minutos até ficarem transparentes mas não douradas. Junte alho picado e cozinhe só até ficar cheiroso, cerca de 30 segundos, cuidando para não queimar. Coloque o doce de figo, mel e vinagre balsâmico junto com um raminho de tomilho fresco. Leve a mistura até ferver suavemente, depois reduza o fogo. Deixe cozinhar por 10-12 minutos, mexendo de vez em quando até reduzir pela metade e cobrir as costas de uma colher.
Montagem e Assado:
Arrume as coxas temperadas na assadeira, garantindo que fiquem juntas mas não sobrepostas. Coloque o molho grosso igualmente sobre cada pedaço, usando as costas da colher para garantir cobertura completa. Coloque os raminhos de tomilho restantes entre os pedaços de frango. Asse por 35-40 minutos, regando uma vez na metade do tempo com o molho da assadeira, até o frango atingir 74°C internamente. Para caramelização extra, mude para grill nos últimos 3-4 minutos, observando atentamente para não queimar.
Uma tigela de frango com molho. Salvar
Uma tigela de frango com molho. | saborreceita.com

O doce de figo é realmente o ingrediente estrela aqui. Descobri esta receita quando tinha muitos figos frescos da árvore do meu vizinho e fiz doce caseiro. Embora os comprados funcionem perfeitamente, fazer o seu próprio dá um toque especial que minha família notou imediatamente.

Variações do Molho

O molho básico desta receita é versátil e pode ser ajustado ao seu gosto. Para uma versão mais picante, adicione uma pitada de flocos de pimenta vermelha ao molho durante o cozimento. Se preferir um perfil de sabor mais intenso, tente substituir uma colher de sopa do vinagre balsâmico por whisky ou conhaque, que combinam lindamente com os figos. Para um toque cítrico, adicione a raspa de uma laranja para alegrar todo o prato.

Sugestões de Acompanhamento

Este frango combina maravilhosamente com acompanhamentos que possam absorver parte do delicioso molho. Polenta cremosa ou puré de batata são bases excelentes para o frango. Para uma opção mais leve, sirva com couve de bruxelas assada ou uma salada simples de rúcula temperada com azeite e limão. A doçura do molho também combina lindamente com grãos como trigo sarraceno ou arroz selvagem.

Toque Mediterrâneo

Esta receita tem fortes influências mediterrâneas que você pode destacar com algumas adições simples. Espalhe azeitonas pretas sem caroço ao redor do frango antes de assar para um contraste salgado com o molho doce. Coloque uma pitada de pinhões tostados em vez de nozes para decorar e finalize com uma mão cheia de salsa fresca picada junto com o tomilho. Essas pequenas mudanças transformam o prato em algo que lembra a culinária costeira do Mediterrâneo.

Um prato de frango com molho. Salvar
Um prato de frango com molho. | saborreceita.com

Um prato simples adequado para jantares festivos ou refeições aconchegantes no dia a dia—esta receita rapidamente se tornará favorita da família.

Perguntas Frequentes

→ Posso usar peito de frango no lugar das coxas?

Sim, você pode trocar pelas coxas, mas ajuste o tempo de cozimento. Peitos de frango cozinham mais rápido e podem secar mais facilmente. Verifique se está pronto após 25-30 minutos, com a temperatura interna atingindo 74°C.

→ O que usar se não tiver geleia de figo?

Se não tiver geleia de figo, use geleia de damasco, pêssego ou até geleia de groselha vermelha. Cada uma dará um toque de sabor diferente, mas combinam bem com o balsâmico.

→ Existe substituto para o vinagre balsâmico?

Você pode usar vinagre de vinho tinto misturado com um pouco de mel ou xarope de bordo. Outra opção é melaço de romã ou vinho do Porto reduzido, oferecendo notas doces e ácidas semelhantes.

→ É possível preparar o molho antes?

Sim, o molho pode ser feito com até 3 dias de antecedência. Guarde em um recipiente fechado na geladeira e aqueça um pouco antes de usá-lo para espalhar mais facilmente sobre o frango.

→ Quais acompanhamentos combinam com esse prato de frango?

Legumes assados, arroz selvagem ou uma salada simples de rúcula são ótimos acompanhamentos. O molho também combina muito bem com polenta cremosa ou purê de batatas.

→ Consigo fazer esse prato sem lactose?

Sim, basta usar azeite no lugar da manteiga para o molho e não usar o gorgonzola. O prato continuará cheio de sabor pela cobertura de figo balsâmico.

Chicken Fig Balsamico

Golden roasted chicken thighs smothered in balsamic-fig goodness, topped off with a crunchy walnut and creamy gorgonzola finish.

Tempo de Preparo
15 Minutos
Tempo de Cozimento
50 Minutos
Tempo Total
65 Minutos
Por: Maria


Dificuldade: Intermediário

Culinária: Fusão Mediterrânea-Americana

Rendimento: 6 Porções

Dieta: Sem Glúten

Ingredientes

→ Proteína

01 6 coxas de frango sem osso e sem pele

→ Temperos Básicos

02 Sal grosso a gosto
03 Pimenta preta moída na hora a gosto

→ Molho Doce

04 1 colher de sopa de manteiga sem sal
05 1 chalota média, picada finamente (cerca de 3 colheres de sopa cheias)
06 2 dentes de alho, picados
07 340g de geleia de figo
08 2 colheres de sopa de mel
09 3 colheres de sopa de vinagre balsâmico
10 5 ramos de tomilho fresco, separados

→ Decoração Opcional

11 60g (1/2 xícara) de nozes picadas
12 60g (1/2 xícara) de queijo azul ou similar, esfarelado
13 Ramos extras de tomilho fresco

Modo de Preparo

Passo 01

Aqueça o forno a 220°C. Unte uma assadeira de 20x20cm com óleo em spray e reserve.

Passo 02

Derreta a manteiga numa panela pequena em fogo médio. Acrescente as chalotas e tempere com uma pitada (1/4 colher de chá) de sal. Cozinhe até que fiquem macias e translúcidas, cerca de 3-4 minutos. Junte o alho e mexa até perfumar, de 30 segundos a 1 minuto. Adicione a geleia de figo, mel, vinagre balsâmico e um ramo de tomilho. Aumente o fogo até ferver e, em seguida, diminua para manter um leve borbulhar. Mexendo de vez em quando, deixe engrossar e reduzir pela metade, o que leva cerca de 10-12 minutos. Retire o ramo de tomilho e descarte.

Passo 03

Se preferir um molho mais liso, bata com um mixer de mão ou processe no liquidificador.

Passo 04

Seque bem as coxas de frango com papel toalha. Tempere os dois lados generosamente com sal e pimenta. Arrume as coxas na assadeira, deixando-as bem juntas. Despeje o molho por cima do frango e use uma colher para espalhar uniformemente. Acrescente os 4 ramos restantes de tomilho na assadeira.

Passo 05

Coloque a assadeira no forno já quente. Deixe assar por 35-40 minutos, regando as coxas com o molho uma vez durante o tempo de cozimento. Certifique-se de que os sucos saiam claros e que a temperatura interna alcance 74°C.

Passo 06

Se quiser um dourado extra, ligue a função 'grill' do forno nos últimos 3-4 minutos. Fique de olho para evitar que queime.

Passo 07

Retire do forno e deixe o frango repousar por 5 minutos. Para finalizar, decore com ramos frescos de tomilho, nozes picadas e queijo esfarelado (se quiser) antes de levar à mesa.

Observações

  1. O molho de figo dá ao frango um toque agridoce delicioso que carameliza durante o cozimento.
  2. Quer um sabor mais intenso? Deixe o frango marinar um pouco no molho por 1-2 horas antes de assar.

Utensílios Necessários

  • Assadeira de 20x20cm
  • Panela pequena
  • Mixer de mão ou liquidificador (opcional)
  • Termômetro de carne

Informação sobre Alergias

Por favor, verifique os ingredientes para potenciais alérgenos e consulte um profissional de saúde em caso de dúvida.
  • Contém laticínios (manteiga, queijo opcional)
  • Contém nozes (nozes opcionais)

Informação Nutricional (Por Porção)

É importante considerar estas informações como aproximadas e não usá-las como orientação definitiva de saúde.
  • Calorias: 325
  • Gorduras Totais: 14.2 g
  • Carboidratos Totais: 28.5 g
  • Proteínas: 22.6 g