Juicy Kebabs Middle Eastern

Destacado em: Sabores Autênticos de Portugal

These juicy Middle Eastern kebabs are a blend of ground lamb and beef combined with spices like Aleppo pepper, sumac, and 7 spices. A hint of baking soda keeps them juicy while grilling. Mix in parsley, onion, and garlic, chill the mix, and then shape onto skewers. Grill over low heat, brushing with ghee for extra flavor as desired.

Chef with a smile, ready to cook and serve.
Atualizado em Sat, 03 May 2025 13:29:23 GMT
Prato com dois espetos e carne de kebab. Salvar
Prato com dois espetos e carne de kebab. | saborreceita.com

Este suculento espetinho médio-oriental transforma carne moída simples numa explosão de sabores que te leva direto às ruas movimentadas de Damasco ou Beirute. A mistura perfeita de especiarias aromáticas, ervas frescas e um ingrediente secreto garante kebabs que ficam macios e suculentos mesmo depois de grelhados.

Descobri esta receita durante minhas andanças pela região do Levante, onde vi vendedores ambulantes habilidosos moldando e grelhando estes espetinhos com velocidade impressionante. Depois de várias tentativas para recriar aquela textura e sabor perfeitos em casa, esta versão finalmente captura a essência do que torna os kebabs médio-orientais tão irresistíveis.

Ingredientes

  • Carne picada de vaca: 80/20 para ter a gordura ideal que mantém os kebabs suculentos sem perder a forma
  • Carne picada de borrego: Adiciona sabor característico mas pode ser trocada por carne de vaca
  • Salsa fresca: Dá vivacidade à mistura e adiciona contraste de cor
  • Dentes de alho: Fornecem notas aromáticas intensas que suavizam durante o cozimento
  • Cebola: Contribui com doçura e humidade à mistura de carne
  • Alho em pó: Complementa o alho fresco para dar profundidade de sabor
  • Cebola em pó: Adiciona notas saborosas concentradas
  • Mistura de sete especiarias: Cria base autêntica do Médio Oriente
  • Coentro em pó: Traz calor cítrico que complementa a carne
  • Sumagre: Oferece um sabor azedo único da cozinha médio-oriental
  • Pimenta de Alepo: Dá um calor suave com notas frutadas
  • Pimenta preta: Tempero básico que une todos os sabores
  • Sal: Realça todos os sabores e ajuda a ligar a carne
  • Bicarbonato de sódio: O ingrediente secreto que garante carne super macia

Passo a Passo

Prepare os aromáticos:
Pique finamente a salsa e o alho ou triture no processador até ficarem bem fininhos mas não em purê. As ervas devem estar visíveis mas pequenas o suficiente para se espalharem uniformemente pela mistura. Coloque numa tigela grande com a carne picada.
Prepare a cebola corretamente:
Triture a cebola separadamente no processador até ficar bem picadinha. Este passo é crucial porque a consistência da cebola afeta a textura final. Coloque a cebola processada num pano de papel e aperte bem para extrair todo o líquido para um potinho. Guarde este suco saboroso para usar depois, pois contém óleos essenciais que melhoram o sabor.
Misture tudo muito bem:
Junte a polpa de cebola escorrida à mistura de carne junto com todas as especiarias e o bicarbonato. Com as mãos limpas, misture tudo suavemente mas completamente. Evite trabalhar demais a carne, o que pode deixar os kebabs duros. Queremos todos os ingredientes distribuídos igualmente sem bolsões de especiarias ou ervas.
Deixe a mistura descansar:
Cubra a tigela com filme plástico e leve à geladeira por pelo menos 45 minutos ou até de um dia para o outro. Este período de descanso permite que as especiarias penetrem na carne e as proteínas relaxem para uma textura melhor. A temperatura fria também ajuda os kebabs a manterem a forma durante o cozimento.
Modele e cozinhe os kebabs:
Tire a mistura de carne da geladeira. Molhe suas mãos com o suco de cebola reservado para dar sabor e evitar que grude. Pegue uma porção da mistura e pressione-a firmemente ao redor de um espeto largo e plano, formando um formato alongado como uma linguiça com cerca de 2 cm de espessura. Se usar espetos convencionais ou cozinhar sem espetos, forme almôndegas alongadas com cerca de 10 cm.
Um prato com carne e arroz. Salvar
Um prato com carne e arroz. | saborreceita.com

Minha avó costumava fazer uma versão desses kebabs para ocasiões especiais, trabalhando metodicamente a mistura de carne com as mãos enquanto contava histórias de sua infância. Ela sempre insistia em usar o suco de cebola para molhar suas mãos enquanto formava os kebabs, uma técnica que faz toda diferença tanto no sabor quanto na textura.

Aperfeiçoando Sua Técnica de Grelhar

Para kebabs autênticos, grelhar é o método de cozimento preferido, embora possam ser assados no forno ou fritos na panela com excelentes resultados. Comece com fogo médio-alto para selar o exterior, depois reduza para médio-baixo para cozinhar completamente sem queimar. A temperatura interna ideal é 71°C para kebabs de carne. Evite pressionar ou achatar os kebabs durante o cozimento, pois isso força a saída dos preciosos sucos.

Sugestões de Acompanhamento

A maneira tradicional de saborear estes kebabs é enrolados em pão pita quente com um pouco de húmus, tomates e cebolas fatiadas, e um fio de molho tahine. Para uma refeição completa, sirva com arroz de massa, salada tabule ou um simples molho de iogurte com pepino. Um espremido de limão fresco antes de servir realça todos os sabores e equilibra a riqueza da carne.

Entendendo as Especiarias

A mistura de sete especiarias, também conhecida como baharat, é central nesta receita e varia um pouco por região. Mais comumente inclui pimenta preta, cominho, canela, noz-moscada, coentro, cravo e cardamomo. Se não conseguir encontrá-la pronta, pode criar uma versão simplificada combinando partes iguais dessas especiarias. A pimenta de Alepo adiciona calor sutil e notas frutadas, mas pode ser substituída por uma mistura de páprica doce e uma pitada de caiena se não estiver disponível.

Um prato de carne e arroz com limões por cima. Salvar
Um prato de carne e arroz com limões por cima. | saborreceita.com

Estes kebabs médio-orientais trazem uma explosão de sabor à sua mesa e certamente se tornarão um favorito para qualquer ocasião.

Perguntas Frequentes

→ Why are these Middle Eastern kebabs so tender?

The tenderness comes from three main tricks: using meat with a higher fat ratio (80/20), adding a pinch of baking soda to lock in moisture, and keeping the onion juice to mix back in before grilling.

→ Can I skip the lamb and just use beef?

Sure! Swap the lamb for 2 pounds of ground beef instead. The lamb gives them a more classic flavor, but just beef works fine too.

→ What’s included in the ‘7 spices’ mix?

‘7 spices’ is a traditional seasoning mix with allspice, cinnamon, black pepper, ground cloves, nutmeg, ginger, and fenugreek. You’ll find it in specialty stores or can make your own at home.

→ Why refrigerate the mixture before shaping it?

Letting the mix chill for 45 minutes gives the flavors time to blend and hardens the fats, making it easier to form onto skewers while holding their shape better as they cook.

→ How do I know the kebabs are cooked enough?

Grill them on medium-low heat until the inside hits 160°F (71°C)—perfectly juicy and ready to eat. Look for a nice char and golden brown exterior.

→ What sides go great with these kebabs?

Pair them with rice pilaf, grilled veggies, tabbouleh, pita bread, yogurt dip, hummus, or a fresh cucumber-tomato salad.

Juicy Kebabs Middle Eastern

Soft and delicious kebabs made using lamb and beef with spices for that traditional Middle Eastern touch.

Tempo de Preparo
20 Minutos
Tempo de Cozimento
15 Minutos
Tempo Total
35 Minutos
Por: Maria


Dificuldade: Intermediário

Culinária: Oriente Médio

Rendimento: 6 Porções (12 kebabs)

Dieta: Baixo Carboidrato, Sem Glúten

Ingredientes

→ Carnes

01 500g de carne de cordeiro moída (ou use mais carne de vaca)
02 500g de carne de vaca moída (80% carne magra / 20% gordura)

→ Ervas e Vegetais

03 1/2 cebola amarela, triturada
04 4 dentes de alho, picados bem pequenos
05 1/2 maço de salsa fresca, bem picada

→ Temperos

06 1 colher de chá de bicarbonato de sódio
07 1 colher de sopa de sumac (ou raspas de limão se não encontrar)
08 1 colher de sopa de coentro em pó
09 1/2 colher de sopa de pimenta-do-reino moída
10 2-3 colheres de chá de sal, ajustável ao gosto
11 1 colher de sopa de alho em pó
12 1 colher de sopa de cebola em pó
13 1/2 colher de sopa de pimenta Aleppo (ou pimenta calabresa)
14 1 colher de sopa de baharat (7 especiarias tradicionais)

→ Extras

15 Manteiga derretida ou azeite para pincelar, se desejar

Modo de Preparo

Passo 01

Pique bem a salsa e o alho. Junte tudo com a carne em uma tigela grande.

Passo 02

Processe a cebola no processador de alimentos. Depois, passe a cebola por um pano ou toalha de papel, esprema bem para tirar o líquido, mas mantenha o líquido reservado. Adicione somente a cebola espremida à carne.

Passo 03

Misture aos poucos todos os temperos e o bicarbonato à carne. Mexa bem até que tudo fique homogêneo.

Passo 04

Cubra a tigela e deixe na geladeira por pelo menos 45 minutos, para facilitar o manuseio e intensificar os sabores.

Passo 05

Molde a mistura em volta dos espetos. Use o líquido reservado da cebola para umedecer as mãos durante o processo.

Passo 06

Cozinhe em uma grelha aquecida em fogo baixo até que estejam completamente cozidos. Se preferir, pincele os kebabs com manteiga derretida ou azeite antes de grelhar.

Observações

  1. Não pule o bicarbonato de sódio, ele mantém a carne suculenta.
  2. O líquido reservado da cebola dá mais sabor e ajuda na textura dos kebabs.

Utensílios Necessários

  • Processador de alimentos
  • Espetos
  • Grelha
  • Papel-toalha
  • Tigela grande

Informação Nutricional (Por Porção)

É importante considerar estas informações como aproximadas e não usá-las como orientação definitiva de saúde.
  • Calorias: 320
  • Gorduras Totais: 24.6 g
  • Carboidratos Totais: 3.5 g
  • Proteínas: 22.8 g