Mini Tortas Cremosas Alho-Poró

Destacado em: Receitas Vegetarianas e Vegan

Estas tortas são puro conforto, misturando alho-poró cremoso com feijão branco substancial, tudo envolto em massa folhada crocante. Dá pra fazer antes e guardar no freezer, salvando aquelas noites corridas ou pra curtir num dia frio e aconchegante. Com um molho rico e casca dourada, sirva estas tortas individuais com seus acompanhamentos favoritos como purê, molho e verduras pra uma refeição super satisfatória.

Chef with a smile, ready to cook and serve.
Atualizado em Sun, 20 Apr 2025 18:14:12 GMT
Três pequenas tortas num prato. Salvar
Três pequenas tortas num prato. | saborreceita.com

Esta reconfortante torta de alho-francês e feijão manteiga transforma ingredientes simples em delícias individuais. A mistura de alho-francês cremoso, feijão manteiga nutritivo e queijo cheddar picante cria pequenas tortas perfeitas para jantares do dia a dia ou ocasiões especiais.

Criei estas tortas durante um inverno particularmente frio quando procurava algo que me aquecesse por dentro. Agora são a minha opção preferida quando recebo amigos que precisam de um mimo culinário.

Ingredientes

  • Azeite: cria a base para caramelizar o alho-francês, desenvolvendo seu sabor adocicado
  • Alho-francês: oferece um sabor mais suave que casa perfeitamente com o molho cremoso
  • Manteiga sem sal: permite controlar o nível de sal no prato final
  • Dentes de alho: adicionam profundidade aromática que realça os outros sabores
  • Mostarda inglesa em pó: dá um toque subtil que equilibra o queijo intenso
  • Farinha: forma a base do roux para um molho perfeitamente espesso
  • Leite: cria o molho sedoso que une todos os ingredientes
  • Queijo cheddar: opte por um curado para maior impacto de sabor
  • Feijão manteiga: proporciona textura cremosa e proteína sem dominar os outros sabores
  • Massa folhada pronta: poupa tempo sem sacrificar a crosta dourada
  • Ovo: para um acabamento dourado perfeito na massa

Passo a Passo

Caramelize o Alho-Francês:
Aqueça bastante azeite numa frigideira grande em lume médio. Junte rodelas de alho-francês com uma pitada de sal e cozinhe por 3-4 minutos de cada lado até ficarem douradas e macias. A caramelização realça o seu sabor natural adocicado. Reserve quando estiverem prontas.
Prepare o Roux:
Na mesma frigideira, derreta a manteiga em lume médio. Adicione alho e mostarda em pó, mexendo constantemente por cerca de um minuto até liberar aroma. O alho deve amolecer sem dourar. Junte a farinha e mexa sem parar por 2-3 minutos para cozinhar o sabor cru da farinha.
Desenvolva o Molho:
Adicione leite em pequenas quantidades, mexendo vigorosamente após cada adição até ficar completamente liso antes de pôr mais. Este processo gradual evita grumos. Depois de todo o leite incorporado, deixe ferver suavemente por 8-10 minutos, mexendo frequentemente até engrossar.
Complete o Recheio:
Retire a frigideira do lume e misture o queijo ralado, alho-francês e feijão manteiga. O calor residual derreterá o queijo. Tempere com sal e pimenta preta a gosto. Deixe a mistura arrefecer completamente antes de rechear as tortas.
Monte as Tortas:
Pré-aqueça o forno a 180°C ventilado. Estenda dois terços da massa folhada com 3-4mm de espessura e corte círculos grandes o suficiente para forrar formas de 13cm. Pressione a massa nas formas, deixando-a ligeiramente acima da borda. Coloque três colheres grandes de recheio em cada uma.
Faça as Tampas:
Estenda o resto da massa com a mesma espessura e corte círculos para combinar com o tamanho das formas. Pincele as bordas com ovo batido e coloque as tampas sobre o recheio. Una as bordas e faça furinhos no topo com uma faca. Pincele com ovo para dourar.
Asse até Perfeição:
Coloque as tortas num tabuleiro e aplique uma segunda camada de ovo para mais brilho. Asse por 35-40 minutos até ficarem bem douradas e crocantes. A massa deve crescer bastante e ganhar uma cor rica.
Três tortas de massa em uma mesa de madeira. Salvar
Três tortas de massa em uma mesa de madeira. | saborreceita.com

O feijão manteiga nesta receita tem um lugar especial no meu coração. Descobri a sua textura cremosa durante uma viagem por Espanha, onde é destaque em muitos pratos regionais. O seu sabor suave proporciona a base perfeita para o queijo e alho-francês mais marcantes, sem desaparecer completamente.

Instruções para Congelar

Estas tortas foram pensadas para cozinhar em lotes. Monte todas as seis tortas mesmo que só precise de algumas de imediato. Pincele todas com ovo, depois congele as extras sem embrulhar até ficarem sólidas. Depois de congeladas, embrulhe-as bem em papel alumínio ou coloque em sacos próprios para congelação. Quando quiser desfrutar, asse diretamente do congelador, acrescentando cerca de 10 minutos ao tempo de cozedura. Não precisa descongelar, o que as torna perfeitas para desejos repentinos de comida reconfortante.

Variações Versáteis

Este recheio funciona maravilhosamente com diferentes tipos de feijão e vegetais. Experimente feijão branco com cogumelos salteados para uma versão mais terrosa, ou troque por grão-de-bico e pimentos assados para um toque mediterrânico. Também pode testar variedades de queijo, usando Gruyère para um perfil mais amendoado ou queijo azul para algo mais intenso. A massa pode ser substituída por massa quebrada se preferir uma base mais firme e menos fofa.

Sugestões para Servir

Apesar de deliciosas sozinhas, estas tortas brilham como parte duma refeição completa. Sirva com puré de batata cremoso feito com bastante manteiga e um toque de natas. Um molho simples de cebola por cima adiciona humidade e riqueza. Complete o prato com legumes verdes levemente cozidos como brócolos, ervilhas ou feijão verde salteados com um pouco de manteiga e raspa de limão para frescura.

Duas tortas numa mesa. Salvar
Duas tortas numa mesa. | saborreceita.com

Perguntas Frequentes

→ Posso usar massa folhada caseira nas tortas?

Sim, massa folhada caseira funciona muito bem e dá um toque extra de capricho. Só garanta que esteja aberta na mesma espessura que a receita pede.

→ Como congelar estas tortas?

Monte as tortas, pincele com ovo batido e congele-as cruas. Quando for cozinhar, coloque direto no forno e asse por mais 10 minutos além do tempo normal.

→ Dá pra trocar o feijão branco?

Com certeza! Feijão cannellini ou grão-de-bico são ótimas alternativas e vão dar uma textura cremosa parecida pro recheio.

→ Que acompanhamentos combinam com estas tortas?

Acompanhamentos clássicos como purê de batata, molho e verduras são perfeitos. Pra opções mais leves, tente uma salada fresca ou legumes assados.

→ Posso fazer uma torta grande em vez de individuais?

Sim, pode fazer. Use uma forma de torta e siga os mesmos passos de montagem, ajustando o tempo de forno pro tamanho maior (aproximadamente mais 10-15 minutos).

→ Como evitar que a base da torta fique mole?

Certifique-se que o recheio esteja completamente frio antes de colocar na base forrada com massa. Você também pode pré-assar a massa por alguns minutos antes de adicionar o recheio.

Tortas Alho-Poró e Feijão

Tortas reconfortantes com alho-poró cremoso, feijão branco e massa folhada dourada. Ideais para dias frios.

Tempo de Preparo
45 Minutos
Tempo de Cozimento
40 Minutos
Tempo Total
85 Minutos
Por: Maria


Dificuldade: Intermediário

Culinária: Britânica

Rendimento: 6 Porções (6 tartes individuais)

Dieta: Vegetariano

Ingredientes

→ Recheio

01 Azeite
02 3 alhos franceses, limpos e cortados em rodelas
03 100 g manteiga sem sal
04 2 dentes de alho, picados
05 1 colher de chá de mostarda inglesa em pó
06 85 g farinha comum
07 750 ml leite
08 125 g queijo cheddar, ralado
09 400 g frasco de feijão manteiga, escorrido e lavado
10 Sal e pimenta preta moída na hora, a gosto

→ Massa

11 3 x 500 g blocos de massa folhada pronta
12 1 ovo, batido

→ Para acompanhar

13 Puré de batata
14 Molho
15 Verduras

Modo de Preparo

Passo 01

Aqueça bastante azeite numa frigideira grande em lume médio. Junte as rodelas de alho francês e uma pitada de sal, fritando por 3-4 minutos de cada lado até ficarem levemente douradas. Retire e reserve.

Passo 02

Na mesma frigideira, derreta a manteiga em lume médio. Junte o alho e a mostarda em pó, mexendo bem, e cozinhe por 1 minuto até amolecer. Acrescente a farinha, continuando a mexer por 2-3 minutos para criar uma pasta. Vá juntando o leite aos poucos, mexendo cada adição até ficar homogéneo. Cozinhe em lume brando por 8-10 minutos, mexendo várias vezes, até ficar espesso e brilhante.

Passo 03

Junte ao molho o queijo ralado, os alhos franceses refogados e o feijão manteiga. Tempere com sal e pimenta preta. Retire do lume e deixe arrefecer.

Passo 04

Pré-aqueça o forno a 180°C (com ventoinha)/390°F/gás 6.

Passo 05

Estenda 2/3 da massa folhada numa superfície levemente enfarinhada até ficar com 3-4 mm de espessura. Corte 6 círculos grandes o suficiente para forrar seis formas de tarte de 13 cm. Pressione a massa nas formas, deixando-a ligeiramente acima das bordas.

Passo 06

Coloque três colheres de sopa cheias do recheio em cada forma, garantindo que fica um pouco abaixo da borda. Se sobrar recheio, guarde-o para tartes adicionais ou como acompanhamento.

Passo 07

Estenda o resto da massa até ficar com 3-4 mm de espessura e corte 6 círculos do tamanho das formas. Pincele as bordas das bases com ovo batido, depois coloque os círculos de massa por cima. Aperte as bordas para selar, faça pequenos furos no topo com uma faca, e pincele com ovo.

Passo 08

Coloque as tartes num tabuleiro e pincele novamente com ovo. Asse por 35-40 minutos até ficarem douradas e estaladiças. Sirva com puré de batata, molho e verduras.

Observações

  1. As tartes não cozidas podem ser congeladas. Asse diretamente do congelador, acrescentando mais 10 minutos ao tempo de cozedura.

Utensílios Necessários

  • Frigideira grande
  • Batedor
  • Formas de tarte de 13 cm
  • Rolo da massa
  • Tabuleiro de forno

Informação sobre Alergias

Por favor, verifique os ingredientes para potenciais alérgenos e consulte um profissional de saúde em caso de dúvida.
  • Contém laticínios (manteiga, leite, queijo)
  • Contém glúten (farinha, massa folhada)
  • Contém ovos

Informação Nutricional (Por Porção)

É importante considerar estas informações como aproximadas e não usá-las como orientação definitiva de saúde.
  • Calorias: 480
  • Gorduras Totais: 29.8 g
  • Carboidratos Totais: 37.5 g
  • Proteínas: 14.3 g