Delicioso Caldo Tailandês com Wontons

Destacado em: Receitas do Brasil

Este Caldo Tailandês com Wontons transforma ingredientes práticos numa refeição digna de restaurante em apenas 25 minutos. O que torna esta sopa especial é a união dos sabores complexos do curry tailandês vermelho com o conforto dos wontons chineses, criando um prato multicultural que parece ao mesmo tempo inovador e familiar. O caldo de leite de coco oferece uma base aveludada para o gengibre aromático, alho e pasta de curry, enquanto o molho de peixe adiciona aquela profundidade umami característica da culinária do Sudeste Asiático. A beleza desta receita está no uso inteligente de wontons congelados, que transformam o que seria uma refeição trabalhosa em algo prático para dias de semana sem sacrificar sabor ou satisfação. A couve chinesa baby fresca adiciona um toque de cor e contraste de textura, com seus talos crocantes e folhas macias absorvendo o caldo perfumado. Finalizado com ervas frescas e um toque de limão, este caldo entrega camadas de sabor em cada colherada - notas picantes, doces, azedas e salgadas que despertam o paladar enquanto proporcionam o conforto de uma refeição completa numa tigela.
Chef with a smile, ready to cook and serve.
Atualizado em Wed, 16 Apr 2025 17:23:42 GMT
A bowl of soup with vegetables and meat. Salvar
A bowl of soup with vegetables and meat. | saborreceita.com

Esta sopa vibrante de wontons ao curry vermelho une a riqueza aromática do curry tailandês com o conforto das delicadas bolinhas de massa num único prato harmonioso. O leite de coco cria um caldo sedoso e luxuoso que carrega o equilíbrio perfeito entre notas picantes, doces e cítricas, enquanto os wontons macios oferecem bocados satisfatórios. O pak choi fresco acrescenta uma textura estaladiça e doçura subtil que complementa os sabores intensos da sopa. Esta criação digna de restaurante é preparada rapidamente para um jantar impressionante que parece uma verdadeira fuga culinária.

Fiz esta sopa pela primeira vez depois de voltar da Tailândia, desejando aqueles sabores intensos do curry mas procurando algo mais substancial que um curry tradicional. A mistura do caldo rico com os wontons macios foi um sucesso imediato na minha família. O meu companheiro, que normalmente acha os currys tailandeses demasiado picantes, ficou surpreendido com a forma como o leite de coco e o equilíbrio cuidadoso dos ingredientes criaram algo intenso mas acessível. Agora é a nossa receita preferida quando queremos algo especial sem passar horas na cozinha.

Base Aromática

  • Óleo de coco: Fornece o ponto de partida ideal para desenvolver os sabores do curry.
  • Chalotas: Oferecem um sabor mais suave e adocicado que as cebolas comuns.
  • Pasta de curry vermelho: Cria o perfil de sabor fundamental desta sopa.

Processo de Preparação

Desenvolvimento da Base Aromática:
Aqueça o óleo de coco e cozinhe as chalotas suavemente até ficarem translúcidas.
Construção do Sabor do Curry:
Junte a pasta de curry e mexa até libertar aroma.
Técnica de Incorporação de Líquidos:
Despeje lentamente o leite de coco enquanto mexe, depois adicione o caldo gradualmente.
Equilíbrio Final dos Sabores:
Adicione molho de peixe, açúcar mascavado e sumo de lima, ajustando a gosto.

Quando organizei um jantar com esta sopa, um amigo que tinha vivido na Tailândia durante vários anos pediu-me a receita, convencido que devia ser complicada para conseguir um sabor tão autêntico. Ficou espantado ao saber como era acessível com pasta de curry e wontons comprados. A reação dele reforçou porque adoro tanto esta receita—ela proporciona sabores impressionantemente complexos enquanto se mantém completamente acessível para cozinhar no dia a dia.

Uma tigela de sopa com frango e legumes. Salvar
Uma tigela de sopa com frango e legumes. | saborreceita.com

Benefícios Nutricionais

O leite de coco fornece gorduras saudáveis, enquanto o pak choi contribui com vitaminas A e C. A combinação de proteína dos wontons e fibra dos vegetais cria uma sensação de saciedade satisfatória.

Ideias para Servir

Sirva acompanhado de rolinhos primavera frescos, ofereça rodelas de lima e malaguetas para personalização, ou combine com arroz de jasmim ou de coco para absorver o caldo saboroso.

Opções de Adaptação

  • Variações de Proteína: Use dumplings de camarão, tofu firme, ou fatias finas de carne de vaca ou porco.
  • Vegetais Sazonais: Adicione espargos e ervilhas na primavera, milho doce no verão, ou abóbora no inverno.

Dicas de Conservação

Estratégia de Separação:
Guarde o caldo separadamente dos wontons e vegetais para melhor textura.
Melhores Práticas para Reaquecer:
Aqueça o caldo suavemente em lume médio-baixo e cozinhe wontons frescos ao reaquecer.
Uma tigela de sopa com massa e legumes. Salvar
Uma tigela de sopa com massa e legumes. | saborreceita.com

Esta sopa de wontons ao curry vermelho representa tudo o que adoro na cozinha caseira—a capacidade de criar algo que parece especial e complexo com técnicas relativamente simples. A forma como o caldo picante, rico em leite de coco, complementa os wontons tenros cria algo maior que a soma das suas partes.

Perguntas Frequentes

→ Posso usar outro tipo de pastel nesta sopa?
Com certeza! Enquanto wontons de frango são sugeridos na receita, você pode trocar por qualquer tipo de pastel que goste. Pastéis de porco, camarão ou vegetais funcionam muito bem. Você até pode usar gyoza, potstickers ou shumai. O importante é ajustar o tempo de cozimento, já que diferentes tipos e tamanhos de pastéis podem cozinhar mais rápido ou mais devagar que o indicado. Pastéis frescos cozinham mais rápido que congelados (cerca de 2-3 minutos no total), enquanto pastéis maiores podem precisar de uns minutinhos extras. Fique à vontade pra experimentar com o que tiver disponível no seu mercado local ou em lojas asiáticas.
→ Quão picante é esta sopa e como posso ajustar o nível de picância?
O nível de picância dessa sopa é ajustável e depende muito da marca e quantidade de pasta de curry vermelho que você usar. Algumas marcas (como Mae Ploy) são bem mais picantes que outras (como Thai Kitchen). A receita sugere começar com 2 colheres de sopa e ajustar a gosto. Pra uma sopa mais suave, comece com apenas 1 colher de pasta de curry e adicione mais depois de provar. Pra aumentar o calor, coloque mais pasta de curry ou adicione pimentas tailandesas frescas ou um fio de sriracha ao servir. O açúcar mascavo e o suco de limão ajudam a equilibrar a picância, então você também pode ajustar esses elementos pra encontrar seu nível perfeito de equilíbrio entre calor e sabor.
→ O que posso usar no lugar do molho de peixe?
Se você precisa evitar molho de peixe por alergias ou preferências alimentares, existem várias alternativas. Para uma opção vegetariana/vegana, use molho de soja ou tamari misturado com um pouco de suco de limão (2 colheres de chá de molho de soja mais ½ colher de chá de suco de limão para substituir as 2 colheres de chá de molho de peixe). Outra opção são os aminoácidos de coco, que fornecem umami similar mas com um perfil ligeiramente mais doce. Algumas lojas também vendem 'molho de peixe' vegetariano feito de algas. Qualquer substituto que escolher, talvez precise ajustar outros temperos, já que o molho de peixe oferece uma profundidade única difícil de replicar perfeitamente.
→ Posso preparar esta sopa com antecedência?
Sim, essa sopa funciona bem pra preparação antecipada com alguns ajustes. Prepare o caldo de curry completamente (passos 1-4) e guarde na geladeira por até 3 dias. Quando estiver pronto pra servir, reaqueça o caldo até ficar quente, depois cozinhe os wontons e a couve chinesa na hora em uma panela separada com água como indicado na receita. Isso impede que os wontons fiquem moles e evita que a couve cozinhe demais. Se quiser preparar porções individuais, você pode guardar os wontons cozidos separados do caldo e combiná-los antes de comer, embora a textura dos wontons possa mudar um pouco após refrigeração.
→ Quais outros vegetais combinam bem nesta sopa?
Esta sopa é super versátil quanto aos vegetais. Além da couve chinesa, tente adicionar espinafre, couve ou repolho chinês fatiado como folhas verdes que murcham lindamente no caldo quente. Cogumelos fatiados (shiitake, shimeji ou champignon) adicionam sabor terroso e textura carnuda. Ervilhas tortas ou pimentões fatiados dão crocância e cor. Para uma sopa mais substancial, adicione cubos de tofu firme ou peito de frango em fatias finas. Você também pode incorporar brotos de feijão, cenouras julienne ou floretes de brócolis. Adicione vegetais de cozimento rápido diretamente ao caldo antes de servir, enquanto vegetais mais duros podem precisar de alguns minutos extras de cozimento.
→ Não encontro manjericão tailandês. O que posso usar no lugar?
O manjericão tailandês tem um sabor distinto semelhante ao anis que adiciona uma dimensão maravilhosa a esta sopa, mas pode ser difícil de encontrar em algumas regiões. O manjericão italiano comum é um bom substituto, embora o perfil de sabor seja um pouco diferente. A hortelã fresca é outra excelente alternativa que combina bem com os sabores tailandeses. Você também pode usar uma combinação de manjericão comum e uma pequena quantidade de hortelã fresca para aproximar mais da complexidade do manjericão tailandês. Em caso de necessidade, só o coentro já dá conta da sopa, ou você pode tentar adicionar uma pequena quantidade de estragão fresco, que tem algumas das notas de alcaçuz do manjericão tailandês.

Caldo Tailandês com Wontons

Este rápido caldo tailandês leva pastéis congelados e couve chinesa fresca num caldo cremoso de leite de coco, perfeito para um jantar durante a semana.

Tempo de Preparo
10 Minutos
Tempo de Cozimento
15 Minutos
Tempo Total
25 Minutos
Por: Maria

Categoria: Receitas do Brasil

Dificuldade: Intermediário

Culinária: Tailandesa

Rendimento: 4 Porções

Dieta: Sem Lactose

Ingredientes

→ Base da Sopa

01 1 colher de sopa de óleo de coco (ou óleo de abacate)
02 ⅓ de chávena de chalota picada (ou cebola amarela)
03 1 colher de sopa de gengibre ralado
04 4 dentes de alho picados
05 2-4 colheres de sopa de pasta de caril vermelho (comece com menos)
06 ½ colher de chá de coentro moído
07 1 lata (400ml) de leite de coco gordo
08 2 ½ chávenas de caldo de galinha
09 2 colheres de chá de molho de peixe
10 1-2 colheres de sopa de açúcar mascavado
11 1-2 colheres de sopa de sumo de lima fresco

→ Complementos

12 4 pak choi pequenos, cortados ao meio
13 24 wontons de frango congelados (caseiros ou comprados)

→ Decorações

14 Coentros picados
15 Folhas de manjericão tailandês
16 Pimentos vermelhos às rodelas
17 Gomos de lima
18 Óleo de malagueta picante (opcional)

Modo de Preparo

Passo 01

Ponha a ferver uma panela baixa com água para cozinhar os wontons. Uma frigideira funda funciona bem porque tem mais área e menos profundidade.

Passo 02

Numa panela à parte, derreta o óleo de coco em lume médio. Junte as chalotas picadas e refogue por 5-7 minutos até ficarem macias e transparentes. Adicione o gengibre ralado e o alho picado, e cozinhe por mais 45 segundos até libertar aroma.

Passo 03

Junte 2 colheres de sopa de pasta de caril vermelho e o coentro moído à panela. Cozinhe no óleo por 1-2 minutos, mexendo sempre, até a pasta ficar com cor mais intensa. Deite o leite de coco, caldo de galinha, molho de peixe, 1 colher de sopa de açúcar mascavado e 1 colher de sopa de sumo de lima. Leve à fervura.

Passo 04

Prove o caldo e ajuste com mais pasta de caril, sumo de lima e açúcar mascavado ao seu gosto. Se usar uma pasta de caril muito forte, talvez precise de mais lima e açúcar para equilibrar os sabores. Depois de ajustar, baixe o lume ao mínimo para manter o caldo quente enquanto prepara os wontons.

Passo 05

Quando a água na outra panela estiver a ferver, coloque suavemente os wontons congelados em grupos (cerca de 10-12 de cada vez, dependendo do tamanho da panela). Cozinhe por 5-6 minutos no total. Quando os wontons vierem à superfície (após 3-4 minutos), junte o pak choi cortado ao meio para cozer com eles no último minuto ou dois. Use uma escumadeira para tirar cuidadosamente os wontons e o pak choi cozidos, distribuindo-os pelas tigelas.

Passo 06

Regue os wontons e o pak choi em cada tigela com o caldo de caril quente. Por cima, coloque coentros picados, folhas de manjericão tailandês, rodelas de pimento vermelho e um fio de óleo de malagueta picante, se desejar. Sirva com gomos de lima à parte para um toque extra de frescura.

Observações

  1. Pode ajustar o nível de picante alterando a quantidade de pasta de caril vermelho. Comece com menos se for sensível ao picante.
  2. Os wontons congelados do supermercado funcionam perfeitamente nesta receita, tornando-a uma opção rápida para dias de semana.
  3. Para uma versão vegetariana, use caldo de legumes em vez de caldo de galinha e substitua os wontons de frango por dumplings vegetarianos ou tofu.
  4. A sopa pode ser feita com antecedência (sem os wontons e o pak choi) e guardada no frigorífico até 3 dias. Aqueça e adicione wontons e pak choi recém-cozidos quando for servir.

Utensílios Necessários

  • Panela grande para o caldo
  • Panela baixa ou frigideira funda para cozinhar os wontons
  • Escumadeira
  • Ralador para o gengibre
  • Tábua e faca
  • Copos e colheres de medida

Informação sobre Alergias

Por favor, verifique os ingredientes para potenciais alérgenos e consulte um profissional de saúde em caso de dúvida.
  • Contém peixe (molho de peixe)
  • Contém trigo (wontons, a menos que use alternativas sem glúten)
  • Verifique os ingredientes da pasta de caril vermelho para potenciais alergénios

Informação Nutricional (Por Porção)

É importante considerar estas informações como aproximadas e não usá-las como orientação definitiva de saúde.
  • Calorias: 375
  • Gorduras Totais: 22 g
  • Carboidratos Totais: 28 g
  • Proteínas: 18 g