Deliciosa Lasanha de Cogumelos

Destacado em: Receitas Vegetarianas e Vegan

A Lasanha de Cogumelos transforma o clássico conforto italiano numa delícia vegetariana perfeita para jantares em família ou ocasiões especiais. Esta receita alterna camadas de massa (caseira ou comprada) com um rico molho de cogumelos, queijo ricota cremoso e manjericão fresco, tudo finalizado com parmesão e um fio de azeite. A surpreendente adição de raspas de limão realça os sabores terrosos dos cogumelos, enquanto o resultado dourado com bordas crocantes oferece tanto conforto quanto sofisticação. Com um tempo de preparo de cerca de uma hora mais o tempo de forno, esta lasanha serve generosamente 8-10 pessoas, sendo ideal para reuniões ou para aproveitar sobras durante a semana. É um prato versátil que prova que opções vegetarianas podem ser tão satisfatórias quanto suas versões com carne.
Chef with a smile, ready to cook and serve.
Atualizado em Fri, 11 Apr 2025 20:57:15 GMT
Uma forma de lasanha com cogumelos e queijo. Salvar
Uma forma de lasanha com cogumelos e queijo. | saborreceita.com

Essa lasanha substancial de cogumelos transforma ingredientes comuns numa obra-prima vegetariana memorável. Camadas de ragu de cogumelos saboroso, mistura cremosa de requeijão e massa macia criam um equilíbrio perfeito de sabores e texturas. Os cogumelos terrosos oferecem uma profundidade satisfatória que até os amantes de carne vão adorar, enquanto ervas frescas e um toque de casca de limão elevam este prato do bom ao extraordinário.

Descobri esta receita durante um fim de semana chuvoso quando desejava algo reconfortante mas especial. Depois de testar várias versões, esta combinação de ingredientes criou o equilíbrio perfeito. Minha família agora pede regularmente, e desaparece rapidamente sempre que levo para reuniões.

Detalhes dos Ingredientes

  • Cogumelos: Formam o coração deste prato com sua textura carnuda e riqueza umami. Escolha cogumelos paris para o dia a dia ou invista numa mistura incluindo shiitake e pleurotus para ocasiões especiais.
  • Tomates triturados: Fornecem a base para nosso ragu. Procure latas sem temperos adicionais para controlar o perfil de sabor você mesmo.
  • Requeijão: Cria a camada cremosa que complementa o robusto molho de cogumelos. Variedades gordas produzem os resultados mais luxuosos, mas as magras também funcionam bem.
  • Casca de limão: Adiciona um brilho inesperado que corta a riqueza dos outros ingredientes. Use limões orgânicos quando possível para o melhor sabor sem resíduos de pesticidas.
  • Folhas de lasanha: Podem ser frescas, secas ou pré-cozidas conforme sua preferência. Cada tipo cria resultados ligeiramente diferentes, mas todos funcionam lindamente nesta receita.

Instruções da Receita

Preparações Iniciais:
Aqueça azeite numa frigideira grande e funda em fogo médio até ficar brilhante. Junte cebola picada finamente e refogue por cerca de 5 minutos até ficar transparente e começar a amolecer. Adicione alho picado à panela e cozinhe por 30 segundos até soltar aroma, tomando cuidado para não deixar dourar. Coloque os cogumelos picados junto com sal, pimenta, orégano seco e tomilho seco, e cozinhe por 8 a 10 minutos, mexendo ocasionalmente. Durante este tempo, os cogumelos vão soltar sua umidade e eventualmente começar a dourar, concentrando seu sabor.
Fazendo O Ragu:
Adicione pasta de tomate à mistura de cogumelos e cozinhe por cerca de um minuto, caramelizando levemente para aprofundar o sabor. Despeje tomates triturados, caldo de legumes e açúcar se usar. Leve esta mistura a uma fervura suave, depois reduza o fogo para médio-baixo e deixe cozinhar por 20 a 25 minutos, mexendo ocasionalmente. O molho deve engrossar e desenvolver sabores complexos durante este tempo. No minuto final de cozimento, adicione vinagre balsâmico que adiciona doçura e acidez sutis. Prove e ajuste os temperos conforme necessário, lembrando que os sabores vão intensificar conforme a lasanha assa.
Processo de Montagem:
Pré-aqueça seu forno a 190°C e unte levemente uma forma de 23x33 cm. Espalhe uma camada fina de ragu de cogumelos no fundo para evitar que grude. Arrume 3 a 4 folhas de lasanha sobre o molho, sobrepondo levemente se necessário. Espalhe um terço da mistura de requeijão sobre a massa, seguida por outra camada de ragu de cogumelos e uma pitada de manjericão fresco. Continue empilhando nesta ordem até usar todos os ingredientes, terminando com ragu por cima. Polvilhe a camada final generosamente com queijo parmesão, que vai criar uma linda crosta dourada durante o cozimento.

Eu particularmente adoro usar uma combinação de cogumelos paris e shiitake nesta receita. A primeira vez que fiz com esta mistura, meu filho que normalmente afasta cogumelos do prato pediu repetição e até solicitou as sobras no seu almoço no dia seguinte. Esse momento confirmou que esta receita se tornaria um básico da família.

Uma travessa de lasanha com cogumelos. Salvar
Uma travessa de lasanha com cogumelos. | saborreceita.com

Combinações Perfeitas

Esta lasanha de cogumelos combina maravilhosamente com acompanhamentos leves e frescos que equilibram sua riqueza. Uma simples salada de rúcula temperada com vinagrete de limão oferece o contraste perfeito com seu sabor picante e notas ácidas. Para uma refeição completa, adicione um pão de alho para absorver cada gota do delicioso molho. Durante os meses mais frios, um copo de vinho tinto de corpo médio como um Alentejano ou Douro complementa os sabores terrosos dos cogumelos incrivelmente.

Amiga do Congelador

Uma das maiores vantagens desta receita é sua natureza amiga do congelador. Você pode congelar a lasanha inteira crua ou guardar porções individuais depois de cozinhar. Para lasanha crua, monte num recipiente próprio para congelador, cubra bem com filme plástico e papel alumínio, e congele por até três meses. Descongele na geladeira durante a noite antes de assar conforme indicado, adicionando cerca de 15 minutos ao tempo de cozimento. Para porções de sobras, esfrie completamente antes de embrulhar individualmente e congelar. Estas fazem refeições perfeitas para noites corridas.

Reforço de Sabor

Para um sabor de cogumelos ainda mais intenso, reidrate um punhado de cogumelos porcini secos em água quente, depois pique finamente e adicione à mistura de cogumelos frescos. O líquido de molho pode substituir parte do caldo de legumes na receita, adicionando profundidade notável ao ragu. Esta simples adição transforma um prato já delicioso em algo verdadeiramente especial com mínimo esforço extra. Apenas certifique-se de coar o líquido de molho através de uma peneira fina para remover qualquer grão.

Faça do Seu Jeito

Adicione uma camada de espinafre refogado para mais legumes e cor. Inclua pimentos assados picados para notas doces e defumadas. Substitua parte do requeijão por queijo de cabra para profundidade picante. Experimente diferentes variedades de cogumelos para perfis de sabor únicos.

Uma fatia de lasanha num prato. Salvar
Uma fatia de lasanha num prato. | saborreceita.com

Esta lasanha de cogumelos tornou-se minha receita favorita quando recebo amigos vegetarianos ou quando simplesmente quero desfrutar duma refeição satisfatória sem carne. A combinação de cogumelos ricos em umami e camadas cremosas de queijo cria um prato tão reconfortante que ninguém sente falta da carne. Muitas vezes faço dose dupla só para garantir que temos muitas sobras para almoços durante a semana.

Perguntas Frequentes

→ Posso preparar esta Lasanha de Cogumelos com antecedência?
Sim, você pode montar a lasanha até 24 horas antes de assar. Cubra com filme plástico e guarde na geladeira. Tire da geladeira 30 minutos antes de assar e acrescente mais 10-15 minutos no tempo de forno, já que estará começando fria.
→ O que tem no molho de cogumelos desta lasanha?
A receita pede 6 xícaras de molho de cogumelos, que normalmente contém vários tipos (como paris, shiitake e portobello) refogados com cebolas, alho, ervas e tomates para criar um molho rico e saboroso.
→ Posso congelar esta Lasanha de Cogumelos?
Com certeza! Você pode congelá-la antes ou depois de assar. Se congelar crua, monte em um recipiente próprio para freezer, cubra bem com papel alumínio e filme plástico, e congele por até 3 meses. Descongele na geladeira durante a noite antes de assar. Se congelar depois de assada, deixe esfriar completamente, divida em porções se quiser, embrulhe bem e congele por até 2 meses.
→ Qual tipo de ricota funciona melhor para esta lasanha?
Ricota de leite integral oferece a textura mais cremosa e sabor mais rico. Para melhores resultados, escorra o excesso de líquido da ricota colocando-a num escorredor de malha fina forrado com pano de queijo por cerca de 30 minutos antes de usar.
→ Posso fazer esta Lasanha de Cogumelos vegana?
Sim, você pode criar uma versão vegana substituindo a ricota por ricota de tofu (tofu firme batido com levedura nutricional, suco de limão e ervas) e usando queijo vegano no lugar do parmesão. Para massa caseira, use uma receita sem ovos.

Lasanha Caseira de Cogumelos

Esta Lasanha de Cogumelos intercala camadas de massa com molho saboroso de cogumelos, queijo ricota e manjericão fresco para uma versão vegetariana reconfortante do prato clássico.

Tempo de Preparo
60 Minutos
Tempo de Cozimento
40 Minutos
Tempo Total
100 Minutos
Por: Maria


Dificuldade: Intermediário

Culinária: Italiana

Rendimento: 8 Porções (1 lasanha tamanho família)

Dieta: Vegetariano

Ingredientes

→ Massa & Base

01 2 quilos de massa caseira OU 1 quilo de folhas de lasanha secas
02 Azeite ou manteiga, para untar e regar
03 Raspa de um limão ou laranja

→ Recheio & Cobertura

04 6 chávenas de molho de cogumelos
05 3 chávenas de queijo requeijão
06 8 folhas de manjericão fresco
07 Queijo parmesão ralado na hora, a gosto

Modo de Preparo

Passo 01

Aquece o forno a 200°C com a grelha no meio. Enquanto aquece, pega numa forma de 33x23cm e unta-a bem com azeite ou manteiga - sê generoso! Espalha metade das raspas de citrinos no fundo. O citrino vai dar um toque de frescura que combina perfeitamente com os cogumelos terrosos.

Passo 02

Monta a tua estação com uma panela de água a ferver, uma tigela de água gelada com um fio de azeite, e um tabuleiro untado perto. Se usas massa caseira, mergulha cerca de 20 folhas na água a ferver por apenas 15-20 segundos - cozem muito rápido! Tira-as e dá-lhes um mergulho rápido na água fria com azeite antes de as pôr no tabuleiro. Para massa comprada, segue as instruções da embalagem (normalmente 6 minutos). O banho frio pára a cozedura e evita que colem.

Passo 03

Começa a construir a lasanha com uma boa camada de molho de cogumelos espalhada no fundo da forma. Cobre com uma camada de folhas de massa. Adiciona outra camada de molho, depois coloca colheradas de requeijão cremoso. Continua a repetir estas camadas (normalmente consegues 3-4 camadas dependendo da profundidade da forma) até acabares tudo. Termina com bastante molho e requeijão no topo!

Passo 04

Espalha as folhas de manjericão por cima - inteiras ou picadas grosseiramente, como preferires. Polvilha com generosidade o queijo parmesão ralado na hora (o ralado pré-embalado não fica igual). Finaliza com as raspas de citrino restantes e um bom fio de azeite. Estes toques finais vão mesmo elevar o prato todo.

Passo 05

Mete a tua obra-prima no forno, destapada, e deixa assar por 35-40 minutos. Estás à procura daquelas bordas estaladiças, um topo dourado, e algumas bolhinhas nas laterais. Quando estiver pronta, resiste à tentação de atacar logo! Deixa repousar por 5-10 minutos - isto ajuda as camadas a assentarem e facilita servir fatias mais perfeitas. Serve com mais parmesão e outro fio de azeite bom.

Observações

  1. Esta lasanha vegetariana brilha com sabores ricos de cogumelos que até os amantes de carne vão adorar.
  2. O toque de raspa de limão traz uma frescura surpreendente que corta a riqueza do prato.
  3. Embora leve algum tempo, a maior parte é tempo de forno, e o resultado vale mesmo a pena.
  4. As sobras ficam ainda melhores no dia seguinte depois dos sabores terem tempo para se misturarem.

Utensílios Necessários

  • Forma de 33x23cm
  • Panela grande para ferver massa
  • Escumadeira ou colher furada
  • Tigela grande para banho de gelo
  • Tabuleiro com rebordo

Informação sobre Alergias

Por favor, verifique os ingredientes para potenciais alérgenos e consulte um profissional de saúde em caso de dúvida.
  • Contém laticínios (queijo requeijão, queijo parmesão, possivelmente manteiga)
  • Contém glúten (massa, a menos que seja usada massa sem glúten)
  • Pode conter ovos (na massa caseira)

Informação Nutricional (Por Porção)

É importante considerar estas informações como aproximadas e não usá-las como orientação definitiva de saúde.
  • Calorias: 385
  • Gorduras Totais: 18 g
  • Carboidratos Totais: 42 g
  • Proteínas: 16 g