Salmão Wellington

Destacado em: Pratos de Peixe e Marisco

O Salmão Wellington traz um toque refinado à mesa e é muito fácil de fazer. Filés de salmão temperados com ervas, mostarda Dijon e um toque de maionese, são cobertos com espinafre fresco e queijo feta cremoso antes de serem embrulhados em massa folhada amanteigada. Vai ao forno até ficar crocante e dourado. O resultado é um prato que mistura a textura da massa com a suavidade do salmão, tudo finalizado com um molho de ervas opcional. Pronto em menos de uma hora, é ideal para ocasiões especiais ou jantares práticos e deliciosos. Combina elegância com simplicidade na cozinha.
Chef with a smile, ready to cook and serve.
Atualizado em Thu, 20 Mar 2025 18:50:33 GMT
Dois pedaços de peixe em uma tábua de cortar. Salvar
Dois pedaços de peixe em uma tábua de cortar. | saborreceita.com

Salmão em massa folhada transforma filés comuns num prato sofisticado. Estes embrulhos dourados trazem salmão macio envolvido em massa folhada crocante, com um molho cremoso de ervas e Dijon, queijo feta esfarelado e espinafre fresco. O equilíbrio entre sabores e texturas faz deste prato uma refeição digna de restaurante com pouco esforço.

Experimentei fazer salmão em massa folhada pela primeira vez quando um jantar de aniversário num restaurante foi cancelado. O que começou como uma emergência na cozinha virou uma ótima surpresa—fácil de preparar, com porções perfeitas e super gostoso. A combinação da massa crocante com o salmão macio faz disto um favorito para momentos especiais.

Lista de Ingredientes

  • Filés de salmão: Escolha cortes centrais, sem pele e com espessura uniforme para um cozimento equilibrado.
  • Massa folhada: A versão comprada pronta facilita o preparo e ainda oferece camadas crocantes e amanteigadas.
  • Mostarda Dijon: Dá um toque ácido e profundidade sem dominar o sabor do salmão.
  • Maionese: Cria uma base cremosa que mantém o salmão suculento.
  • Queijo feta: Traz um contraste salgado e cremoso ao salmão.
  • Espinafre fresco: Adiciona cor, nutrientes e um leve sabor terroso.
  • Ervas secas: Uma mistura de orégano, manjericão e endro combina perfeitamente com o prato.
  • Raspa de limão: Traz frescor e realça o sabor natural do salmão.

Modo de Preparo

Pré-aqueça e Prepare:
Ligue o forno a 200°C. Forre um tabuleiro com papel vegetal para evitar que grude.
Prepare o Salmão:
Seque os filés de salmão com papel toalha. Tempere com sal e pimenta preta.
Faça a Mistura de Ervas:
Numa tigela pequena, misture 2 colheres de sopa de maionese, 1 colher de sopa de mostarda Dijon, 1 colher de chá de orégano seco, 1 colher de chá de manjericão seco, ½ colher de chá de endro seco e raspa de um limão.
Prepare a Massa Folhada:
Abra a massa folhada descongelada numa superfície levemente enfarinhada. Corte em quatro quadrados de 18 cm.
Monte os Embrulhos:
Espalhe a mistura de ervas sobre os filés de salmão. Polvilhe o queijo feta esfarelado por cima, seguido das folhas de espinafre.
Envolva na Massa:
Coloque cada filé com os ingredientes virados para baixo num quadrado de massa. Dobre a massa por cima, selando bem as bordas.
Aplique Gema Batida:
Bata um ovo com 1 colher de sopa de água. Pincele sobre a superfície da massa para dar cor dourada.
Faça Aberturas:
Corte pequenos talhos no topo da massa para o vapor escapar.
Posicione para Assar:
Coloque os embrulhos com a parte selada para baixo no tabuleiro preparado.
Asse até Ficar Perfeito:
Asse por 20-25 minutos até a massa ficar bem dourada.
Descanse Brevemente:
Deixe descansar por 3-5 minutos antes de servir.
Sirva com Elegância:
Apresente com um pouco mais de molho de ervas e Dijon e rodelas de limão fresco.
Dois pedaços de peixe embrulhados em massa folhada. Salvar
Dois pedaços de peixe embrulhados em massa folhada. | saborreceita.com

Minha primeira tentativa de salmão em massa folhada foi uma lição de paciência. Inicialmente apressei o processo, usando massa que não estava completamente descongelada, o que resultou em rachaduras e vazamentos. Agora, deixo a massa descongelar durante a noite e sempre seco bem o salmão antes de montar, garantindo resultados perfeitos sempre.

Sugestões para Servir

Acompanhe com espargos assados regados com manteiga de limão e puré de batata com alho para uma refeição completa e equilibrada.

Sirva com uma salada verde fresca temperada com vinagrete de laranja para equilibrar a riqueza do prato.

Comece com uma sopa fria de pepino e termine com um pavlova de frutos vermelhos para uma elegante refeição de três pratos.

Variações Criativas

Crie uma versão mediterrânea com queijo de cabra, tomates secos e tomilho fresco.

Experimente um toque asiático pincelando o salmão com molho hoisin e sriracha, acrescentando gengibre fresco e cebolinha.

Para uma variação primaveril, adicione pontas de espargos e sirva com um molho leve de pepino e iogurte.

Dicas de Preparação Antecipada

Monte até 12 horas antes, cubra e refrigere. Aplique a gema batida apenas antes de assar.

Congele os embrulhos crus por até um mês. Asse diretamente do congelador, adicionando 7-10 minutos ao tempo de cozedura.

Prepare a mistura de ervas e Dijon com antecedência para montagem rápida num dia de semana.

Um prato de comida com garfo e faca. Salvar
Um prato de comida com garfo e faca. | saborreceita.com

O salmão em massa folhada virou minha escolha certa para ocasiões especiais. A crosta crocante, o creme de ervas e o salmão macio criam uma experiência gastronômica inesquecível. Seja para um jantar íntimo ou uma reunião festiva, estes elegantes embrulhos nunca deixam de impressionar.

Perguntas Frequentes

→ Posso preparar Salmão Wellington antes?
Pode montar até 24 horas antes e refrigerar cru. Na hora de servir, pincele com ovo e asse. Se for direto da geladeira, adicione 5-7 minutos no tempo de forno.
→ O que posso usar no lugar do queijo feta?
Queijo de cabra, cream cheese ou boursin são ótimas opções de substituição e oferecem sabores diferentes que combinam com os ingredientes.
→ Como saber se o salmão está bem cozido?
A massa estará dourada em 20-25 minutos, indicando que o salmão está pronto. Para garantir, use um termômetro na ventilação da massa - o salmão estará no ponto ao atingir 63°C.
→ Posso usar espinafre congelado em vez de fresco?
Sim, mas descongele totalmente e esprema bem para tirar o excesso de líquido. Use cerca de 1/4 de xícara do espinafre descongelado e espremido no lugar do fresco.
→ Quais acompanhamentos combinam com Salmão Wellington?
Aspargos assados, salada verde leve, purê de alho ou legumes no vapor são opções excelentes. Pilaf de arroz com limão também equilibra bem o sabor rico da massa.

Salmão Wellington

Massa folhada crocante recheada com salmão temperado, espinafre e queijo feta criando um prato sofisticado e fácil de preparar.

Tempo de Preparo
25 Minutos
Tempo de Cozimento
25 Minutos
Tempo Total
50 Minutos
Por: Maria


Dificuldade: Intermediário

Culinária: Fusão Mediterrâneo-Francesa

Rendimento: 4 Porções (4 pacotes individuais)

Dieta: ~

Ingredientes

→ Para o Salmão

01 4 filés de salmão
02 Sal e pimenta a gosto

→ Para o Creme de Ervas e Mostarda

03 2 colheres de sopa de maionese
04 1 colher de sopa de mostarda Dijon
05 1 colher de chá de orégano seco
06 1 colher de chá de manjericão seco
07 1/2 colher de chá de endro seco
08 Raspas da casca de 1 limão

→ Para Montagem

09 1/4 de xícara de queijo feta esfarelado
10 1 xícara de espinafre fresco
11 1 folha de massa folhada (descongelada)
12 1 ovo (batido)
13 1 colher de sopa de água
14 Fatias de limão para servir

Modo de Preparo

Passo 01

Deixe o forno bem quente ajustando para 200°C (400°F). Enquanto espera, cubra uma assadeira com papel manteiga para facilitar a limpeza e evitar que a massa grude!

Passo 02

Pegue os filés de salmão e seque-os com papel-toalha para ajudar a formar uma crosta boa ao invés de cozinhar no vapor. Tempere generosamente os dois lados com sal e pimenta. Pode parecer simples, mas o creme de ervas vai agregar todo o sabor que você precisa!

Passo 03

Em uma tigela pequena, combine a maionese, mostarda Dijon, orégano, manjericão, endro seco, e as raspas de limão. Este creme vai trazer um toque incrível ao salmão! Reserve metade dessa mistura para servir junto no final. Use o restante no preparo dos filés.

Passo 04

Espalhe o creme de ervas sobre a parte superior de cada filé. Capriche para cobrir bem! Em seguida, polvilhe o queijo feta por cima. Finalize com uma camada de folhas de espinafre. Essa combinação dá um gostinho mediterrâneo delicioso!

Passo 05

Abra a folha de massa folhada sobre uma superfície enfarinhada e corte-a em quatro quadrados iguais. Com cuidado, estique cada quadrado para que fique cerca de 18x18 cm. A ideia é que tenha tamanho suficiente para cobrir os filés completamente!

Passo 06

Coloque cada filé com a cobertura virada para baixo no centro de um quadrado de massa. Assim, ao assar e virar, o topo fica bonito e dourado! Enrole a massa como se estivesse embrulhando um presente e aperte as bordas para selar. Certifique-se de que não há aberturas para o líquido escapar.

Passo 07

Transfira os pacotes de salmão para a assadeira forrada com o lado das dobras virado para baixo. Misture o ovo batido com a água em uma vasilha e pincele sobre os pacotes para deixar a massa dourada depois de assada. Faça pequenos cortes na parte de cima para que o vapor saia durante o cozimento.

Passo 08

Coloque a assadeira no forno preaquecido e asse por cerca de 20-25 minutos. Espere a massa ficar bem dourada e o salmão cozido por dentro, mas ainda úmido. Acompanhe o processo para evitar que passe do ponto!

Passo 09

Assim que estiverem prontos, transfira cuidadosamente os pacotes de salmão para os pratos. Sirva com o creme que reservou anteriormente e fatias de limão para dar um toque cítrico. Esta combinação de sabores vai conquistar qualquer mesa!

Observações

  1. Este prato combina salmão envolto em massa folhada, queijo feta e espinafre para uma refeição que parece de restaurante, mas é fácil de preparar.
  2. Certifique-se de que a massa folhada esteja completamente descongelada antes de usar, mas ainda fria para facilitar o manuseio e garantir que cresça bem ao assar.
  3. Esses pacotes podem ser montados até 4 horas antes e mantidos na geladeira, sendo uma ótima opção para jantares planejados.
  4. Acompanhe com salada verde simples com molho de limão ou legumes assados temperados com as mesmas ervas.

Utensílios Necessários

  • Assadeira
  • Papel manteiga
  • Tigelas pequenas
  • Pincel de confeitaria
  • Faca afiada
  • Rolo de massa

Informação sobre Alergias

Por favor, verifique os ingredientes para potenciais alérgenos e consulte um profissional de saúde em caso de dúvida.
  • Contém peixe (salmão)
  • Contém glúten (massa folhada)
  • Contém laticínios (queijo feta)
  • Contém ovos

Informação Nutricional (Por Porção)

É importante considerar estas informações como aproximadas e não usá-las como orientação definitiva de saúde.
  • Calorias: 460
  • Gorduras Totais: 28 g
  • Carboidratos Totais: 24 g
  • Proteínas: 30 g